Workshop med Nathalie Ruiz
Workshopen med namnet ”Dansen - gåvan för kroppen, hjärnan och själen” med Nathalie Ruiz vänder sig till ALLA oavsett ålder, etnicitet och bakgrund. Workshopen är en samling av mina favoritövningar för mental och fysisk förberedelse inför dansen. Ett utmärkt sätt att hitta sin egen dans och samtidig med hänsyn till kroppens tillstånd. Var och en deltar efter sin egen känsla och förmåga! Ingen förkunskap behövs! Kom, öppna ditt sinne och gläd dig med gruppen, rummet och musiken som partners. Klä dig i sköna kläder som du kan röra dig i. Du kan vara barfota eller ha strumpor.
